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Les cernes : causes et solutions

Santé des yeux

Les cernes : causes et solutions

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Les cernes peuvent donner un aspect fatigué et vieilli au visage. Découvrez leurs origines, nos conseils pour les atténuer et comment sublimer votre regard avec des solutions adaptées.

Publié le 22/10/2024

Cernes : causes et solutions

Les poches sous les yeux sont une affection inesthétique qui fatigue le visage. Elles apparaissent généralement le matin, semblent se réduire et parfois attaquent résolument. Comprendre les causes de cette affection permet de trouver son remède.

Quelles sont les origines des poches sous les yeux ?

La peau sous les yeux est extrêmement fine et réagit donc de manière sensible à divers facteurs internes et externes. La formation de poches sous les yeux est donc due à de multiples causes agissant sur cette zone sensible :

Poches avec de l'eau : Elles sont la conséquence de l'accumulation de liquide en raison d'une circulation lymphatique lente. Leur développement peut être aggravé par des facteurs tels que le manque d'heures de sommeil, une alimentation riche en sel ou la consommation d'alcool.
Poches graisseuses : Elles sont le résultat de l'accumulation de graisse sous les yeux, une affection qui se répand davantage avec l'âge et après que la peau ait perdu son élasticité.
Poches malaires : Entre les cernes et les pommettes, la pathologie résulte d’un affaiblissement des muscles et a une origine liée à l’âge.

Comment réduire les poches sous les yeux ?

Plusieurs méthodes permettent de les atténuer :

Hydratation : L'apport d'eau adéquat améliore la circulation et réduit la rétention.
Application du froid : La contraction par le froid sur les vaisseaux réduit l'enflure.
Sommeil réparateur : Un sommeil suffisamment réparateur avec la tête légèrement surélevée peut prévenir l'accumulation de liquide.
Soins spécifiques : L'application de crèmes contour des yeux contenant de la caféine ou de la vitamine C raffermit la peau.
Vie saine : Réduction du sel et de l'alcool, sans tabac, les poches disparaissent.

Quand faut-il consulter un professionnel ? Si les poches persistent, il est préférable de parler à un dermatologue ou à un ophtalmologue pour déterminer les traitements les plus adaptés.

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